Спортивные травмы неизбежны. Они настигают как опытных профессионалов, так и новичков решивших слегка позаниматься в спортзале. Травмы мы зарабатываем по многим причинам: перегрузки, неправильная работа со снарядами, неправильное выполнение упражнения, занятия без разминки.
В основном среди травм преобладают синяки и ушибы, вывихи, растяжения, разрывы сухожилий и травмы суставов.
Разрывы сухожилий - одна из самых опасных травм, которая может привести к длительной потере нормальной спортивной активности. Разрывы случаются вследствие сильных перегрузок, которые мышечная ткань уже не способна выдерживать. Разрыв сухожилия характеризуется болью, отеком, затрудненностью работы разорванной мышцы. При подобной травме необходимо оперативное вмешательство врачей.
Получить травму очень легко. Достаточно переборщить с нагрузкой на неразогретые мышцы и потянутая спина или нога дадут о себе знать неприятной болью и возможно небольшим отеком. Боль означает, что мышца травмирована и ей требуется полный покой и восстановление. При растяжениях хорошо помогают согревающие гели или самодельные согревающие компрессы.
Любая травма не должна пускаться на самотек. Особенно важно полное восстановление. Если, не долечившись, вы снова начнете заниматься, то риск получить повторную травму увеличивается, а недуг может стать хроническим. Особенно это касается всевозможных растяжений.
Спортивных травм не надо бояться. На ошибках учатся. Но при этом излишний героизм тут ни к чему. Мужчин это касается в первую очередь. Относитесь к своему телу бережно и тогда ваши тренировки будут максимально эффективны.
Света 08.07.2013 22:36
Аллергическая реакция на хондрогард, явление не редкое, даже врачи об этом говорят, мама пробовала этот препарат, но он оказался малоэффективным, и еще один недостаток - это цена.
Виктор 21.06.2013 12:40
У меня на препарат хондрогард не только аллергия пошла, появились еще и проблемы с давлением. Хотя раньше я за собой никогда такого не замечал.
Саша 03.06.2013 22:01
Страдаю от сильнейшего шейного остеохондроза. Порой хоть волком вой, уже и к врачам обращалась, и народными средствами лечилась. Ничего не помагает. Последний вот раз обратилась в нашу районную поликлинику, так врач мне препарат прописала - Хондрогард. Купила, пришла в манипуляционный кабинет, после первого же укола меня так в жар бросило, до дома еле дошла.А утром вообще вся красная проснулась. Сказали крапивница. Пришлось еще и от аллергии лекарства покупать.
Марина 24.03.2013 01:38
Моя свекровь тоже колола артрадол, говорит что иногда была тошнота, но врач препарат все равно не отменил.
Татьяна 18.02.2013 01:00
Ирина! А есть ли у Артрадола противопоказания? Если есть сахарный диабет, можно использовать этот препарат?
ирина 08.12.2012 19:34
Очень верно написано! Травмы запускать нельзя, а тем более заниматься самолечением. Я пару лет назад на тренировке повредила коленный сустав. сначала думала само пройдет, потом начала лечиться разными народными средствами. А уж когда ко врачу обратилась, колено совсем не сгибалось. Хорошо, что врач попался знающий, назначил мне курс инъекций Артрадола, которые очень очень помогли! Иначе бы возможно осталась хромой на всю жизнь.
Сайт защищен законом об авторских правах.
Мы будем рады, если вы разместите наши материалы у себя на сайте, при условии установки активной ссылки на наш сайт.
Любое неоговоренное предварительно использование статей сайта, расценивается как воровство и может повлечь за собой юридические проблемы
<a href="http://www.sportuda.ru" target=_blank>Скажи спорту ДА!</a>
Спортивные травмы неизбежны. Они настигают как опытных профессионалов, так и новичков решивших слегка позаниматься в спортзале. Травмы мы зарабатываем по многим причинам: перегрузки, неправильная работа со снарядами, неправильное выполнение упражнения, занятия без разминки.
Получить травму очень легко. Достаточно переборщить с нагрузкой на неразогретые мышцы и потянутая спина или нога дадут о себе знать неприятной болью и возможно небольшим отеком. Боль означает, что мышца травмирована и ей требуется полный покой и восстановление. При растяжениях хорошо помогают согревающие гели или самодельные согревающие компрессы.
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.