Редактор сайта Ирина Шарапо




Спортзал → Задайте вопрос экспертам → Скажите пожалуста Иван: Можно ли при том что ...

Задайте вопрос экспертам

Скажите пожалуста Иван: Можно ли при том что ты занимаешся 3-раза в неделю,отжиматся на брусях 3-раза в неделю.

илья28 мая 2011, 10:15
Скажите пожалуста Иван: Можно ли при том что ты занимаешся 3-раза в неделю,отжиматся на брусях 3-раза в неделю,не будет ли ето лишнейе?

Отвечают эксперты:

Иван1 августа 10:22
Здравствуйте!
 
Отжимания на брусьях лучше совместить с тем днем, когда вы прокачиваете грудь или трицепс. Конечно можно попробавать и три раза посещать брусья, тут главное не загнать себя в перетренированность.
 
С уважением,
Иван
BodyBuildingRussia.com





Все права защищены.
Несоблюдение авторских прав в отношении размешенных на сайте материалов как частично, так и полностью повлечет за собой ответственность. Администрация сайта внимательно отслеживает несанкционированное использование наших статей.
<a href="http://www.sportuda.ru" target=_blank>Скажи спорту ДА!</a>

Copyright © SportuDa.RU 2007— Разместить рекламу на сайте