Редактор сайта Ирина Шарапо




Спортзал → Задайте вопрос экспертам → Здравствуйте ! Мне 17 лет, я полный ноль в сп...

Задайте вопрос экспертам

Здравствуйте ! Мне 17 лет, я полный ноль в спорте. Решил, что буду заниматься дома.

Илья, г. другой12 февраля 2011, 18:58
Здравствуйте !
Мне 17 лет, я полный ноль в спорте. Решил, что буду заниматься дома, чуть почитал в интернете и думаю купить гребной тренажер и бегать по 15 - 25 минут. Что вы посоветуете купить из тренажеров или методику ?
 
Заранее благодарен !

Отвечают эксперты:

Иван16 февраля 11:45
Здравствуйте!
 
Для начала я вам посоветую найти в сети или купиить книгу "Думай" Стюарта МакРоберта. В ней вы найдете все, что вам необходимо.
 
А тренажеры зависят от целей, которых вы хотите добиться. То что вы перечислили - это тренажеры для похудения.
 
С уважением,
Иван
BodyBuildingRussia.com





Все права защищены.
Несоблюдение авторских прав в отношении размешенных на сайте материалов как частично, так и полностью повлечет за собой ответственность. Администрация сайта внимательно отслеживает несанкционированное использование наших статей.
<a href="http://www.sportuda.ru" target=_blank>Скажи спорту ДА!</a>

Copyright © SportuDa.RU 2007— Разместить рекламу на сайте