Редактор сайта Ирина Шарапо




Спортзал → Задайте вопрос экспертам → Здравствуйте Иван!Скажите,сколько раз в день ...

Задайте вопрос экспертам

Здравствуйте Иван!Скажите,сколько раз в день можно и даже нужно принимать креатин?Мне сказали:5 раз в день по 5 грамм!

Александр, г. другой23 сентября 2010, 10:54
Здравствуйте Иван!Скажите,сколько раз в день можно и даже нужно принимать креатин?Мне сказали:5 раз в день по 5 грамм! Я думаю что это ошибочно!

Отвечают эксперты:

Иван23 сентября 17:45
Здравствуйте!
 
Правильно сказали, но это только первые пять дней, столько длится фаза загрузки. После пяти дней нужно принимать всего один раз в день.
 
С уважением,
Иван
BodyBuildingRussia.com





Все права защищены.
Несоблюдение авторских прав в отношении размешенных на сайте материалов как частично, так и полностью повлечет за собой ответственность. Администрация сайта внимательно отслеживает несанкционированное использование наших статей.
<a href="http://www.sportuda.ru" target=_blank>Скажи спорту ДА!</a>

Copyright © SportuDa.RU 2007— Разместить рекламу на сайте