Задайте вопрос экспертам

Добрый день, Иван. Буду очень благодарна за ответ. Мой возраст 25,рост 158, вес 44. Занимаюсь фигурным катанием, плюс ОФП и силовые тренировки. Как правило через день. Набирать лишнюю массу я не особо хочу, так как ввиду занятий по легкой атлетике, в юношестве, сильно закачиваются ноги. Но при этом на них имеется большое количество жира и он не хочет оттуда уходить. Мой режим питания ПП + ограничение в 1200 калорий. Как помочь сбросить именно жир. Пробовала низкоуглеводку, печени не понравилось, начало сильно горчить во рту. Возможен ли в моем случае прием блокаторов жира и углеводов+ карнитин.В каком количестве и какое при этом должно быть потребление жира и углеводов из пищи? Огромное спасибо.